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🌿 Spring Rolls Frescos de Menta y Flores🌸

Suaves, florales y llenos de frescura

Estos spring rolls frescos de inspiración vegetal son ligeros, aromáticos y muy delicados. No van fritos ni llevan sabores fuertes: aquí todo gira en torno a la frescura de la menta, las flores comestibles y una tortilla de huevo esponjosa, que aporta suavidad y equilibrio.

Son ovovegetarianos, ideales para días de calor, entradas especiales o comidas ligeras que se sienten bonitas desde el primer bocado.



🧾 Ingredientes

Para los spring rolls

  • Láminas de papel de arroz

  • 3–4 huevos

  • Lechuga en tiras finas

  • Zanahoria rallada o en juliana fina

  • Ajíes dulces en tiras finas

  • Hojas de menta fresca

  • Flores de rosa comestibles

  • Flores de albahaca morada

  • Sal suave al gusto

  • Un chorrito de aceite


Para la tortilla de huevo

  • Huevos

  • Pizca de sal

  • Un poco de aceite


Salsa de acompañamiento (imprescindible)

  • 2–3 cucharadas de mantequilla de maní

  • 1–2 cucharadas de salsa de soya

  • 1 cucharada de miel

  • Agua para aligerar

  • Sriracha (opcional)



👩🏽‍🍳 Preparación

Paso 1: Tortilla de huevo esponjosa

Bate los huevos con una pizca de sal.Cocina en una sartén antiadherente a fuego bajo, sin dorar, hasta que quede suave y esponjosa.Deja enfriar y corta en tiras finas.

Paso 2: Preparar los vegetales y hierbas

Lava y seca bien todos los ingredientes.Ten todo cortado y organizado antes de empezar a montar: esto hace el proceso mucho más fácil.


Paso 3: Hidratar el papel de arroz

Sumerge cada lámina de papel de arroz en agua unos 5 segundos, solo hasta que esté flexible.Colócala sobre una superficie limpia.


Paso 4: Armar los spring rolls

En el centro del papel de arroz coloca:

  • lechuga

  • zanahoria

  • ají

  • tiras de tortilla de huevo

  • hojas de menta

  • flores comestibles

Dobla los lados y enrolla con cuidado, sin apretar demasiado.



Paso 5: Salsa

Mezcla la mantequilla de maní, salsa de soya y miel.Añade un poco de agua hasta lograr una textura fluida.Agrega sriracha solo si te gusta un toque picante.


💡 Tips Kivonni

  • Estos spring rolls son mejor recién hechos.

  • Si necesitas adelantarte, arma los ingredientes y enrolla justo antes de servir.

  • La clave está en no usar sabores fuertes: la menta y las flores hacen todo el trabajo.


🥗 Cómo servir

Sírvelos fríos o a temperatura ambiente, acompañados de la salsa de maní.Perfectos como entrada, plato ligero o parte de una mesa fresca.




 
 
 

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